Udhërrëfyesi: Çaj eukalipt bëni nga kopshti juaj
De eukalipt fillimisht u gjet vetëm në Australi, por sot është gjithashtu jashtëzakonisht i popullarizuar në rajonet tona. Dhe jo vetëm si një bimë shtëpiake dekorative, por edhe në shumë kopshte, tani është një shkurre dekorative mesdhetare gri-blu shumë e vlefshme. Të eukalipt gjethet janë jo vetëm shumë të bukura, por edhe shumë të pasura me vajra esencialë, gjë që e bën të dobishme për shumë sëmundje fizike. Ajo për të cilën mund të përdorni gjithashtu eukaliptin është çaj të freskët!
Kjo është arsyeja pse ne kemi bërë një plan hap pas hapi, si ju çajin tuaj mund të bëhet nga të freskëta eukalipt për të shfletuar.
Tabela e përmbajtjes
Hapi 1: Dezinfektoni tehun ose gërshërët e krasitjes
Duke hequr një pjesë të bima e eukaliptit një plagë është krijuar në bimën tuaj, si të thuash. Kur dezinfektoni një gërshërë krasitjeje ose thikë, mundësia që bakteret të futen në plagë është shumë më e vogël dhe ka më pak shanse për kalbje dhe mjerim tjetër.
Hapi 2: Pritini ose shkurtoni gjethet e mbushura me njerëz nga shkurret e eukaliptit
Hapi 3: Lërini gjethet e eukaliptit të thahen për 1 ose 2 ditë në diell ose në dritën e ditës
Hapi 4: Zgjidhni gjethet nga kërcelli i eukaliptit dhe prisni gjethet në copa të vogla
Hapi 5: Lani gjethet e eukaliptit me ujë, kjo është më e lehtë me një sitë të vogël
Hapi 6: Vendosni gjethet e eukaliptit në një gotë çaji
Nëse keni një vezë çaji, mund ta përdorni gjithashtu. Kjo parandalon lëshimin e gjetheve në gotën tuaj. Lëreni të zhytet në ujë për disa minuta
Hapi 7: Pini jo më shumë se 4 filxhanë në ditë, kjo është afërsisht e barabartë me 1 litër
Hapi 8: Shijoni një çaj shumë të shijshëm eukalipt nga kopshti juaj
Këshillë, mundeni caji pastaj lëreni gjithashtu të ftohet, i ftohtë ka shije të mrekullueshme freskuese.
Për çfarë mund të pini/përdorni çaj eukalipt?
Ndihmon me sëmundjet
Përbërësi eukaliptol ka një efekt ekspektorant dhe anti-inflamator, si dhe ndihmon kundër dhimbjeve të kokës, hundës së mbytur dhe kollës. Prandaj mund të ndihmojë me një të ftohtë, sinusit, bronkit, por edhe me dhimbje të fytit, infeksion të fshikëzës, infeksion mykotik, temperaturë dhe grip. Përveç kësaj, zvogëlon simptomat e astmës.
E mirë për lëkurën e thatë
Shumë produkte të flokëve dhe lëkurës përmbajnë ekstrakt eukalipt, pasi thuhet se stimulon prodhimin e ceramideve në lëkurë, një lloj acidi yndyror përgjegjës për ruajtjen e niveleve të lagështisë në lëkurë. Ata që vuajnë nga lëkura e thatë ose zbokthi shpesh kanë mungesë të ceramideve, gjë që shkakton kruajtje dhe acarim.
Punon qetësues dhe relaksues
Eukalipt përmban shumë komponime anti-inflamatore, të tilla si cineole dhe limonene, të cilat mund të veprojnë si qetësues dhimbjesh. Nëse thithni vajin për tridhjetë minuta, do të shihni gjithashtu rënien e presionit të gjakut dhe do të ndjeni ankthin dhe stresin duke u larguar.
Mirë për dhëmbët tuaj
Gjethet e eukaliptit përmbajnë sasi të larta të etanolit dhe makrokarpalit C - një lloj polifenoli. Këto komponime janë të lidhura me bakteret që mund të shkaktojnë kavitete dhe sëmundje të mishrave të dhëmbëve. Një studim më parë tregoi se ata që përtypnin çamçakëz me ekstrakt eukalipt për pesë minuta çdo ditë kishin dukshëm më pak probleme me gjakderdhjen e mishrave të dhëmbëve, inflamacionin dhe pllakën.
